Для своевременной и успешной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний каждый человек старше 20 лет просто обязан знать свой уровень холестерина в крови. К сожалению, в нашей стране свой уровень холестерина знают немногие — около 5% населения, в то время как в США и странах Западной Европы этот показатель составляет около 80%.

Врачи рекомендуют периодически проводить исследование не на холестерин вообще, а на конкретные его фракции, это называется «развёрнутый анализ на липиды».Да, речь идёт о том самом «плохом» и «хорошем» холестерине.

«Плохим» холестерином называют белково-липидные комплексы (липопротеины) низкой и очень низкой плотности (ХС ЛПНП). Именно их избыток в крови приводит к образованию в сосудах атеросклеротических бляшек, нарушающих кровоснабжение органов и тканей.

Запомните нормальные значения уровней липидов крови:
общий холестерин …………………… < 5,0 ммоль/л (190 мг/дл)
ХС ЛПНП («плохой» холестерин) …. < 3,0 ммоль/л (115 мг/дл)
триглицериды ………………………… < 1,7 ммоль/л (150 мг/дл)

Для снижения уровня холестерина в крови используют диету с ограничением животных жиров. Если её недостаточно, врач назначит специальные препараты.

Вы должны авторизоваться, чтобы оставить комментарий.